この間から怒りを制御しようと書いていますが、これは実はそんなに難しいことではなく、自分を見つめることで意外と誰にでもできるようになることかもしれません。 怒る予兆のようなものがあるので、普段から少し自分から離れておく訓練をしておけば、いち早…
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